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吃榴莲的禁忌,吃榴莲的注意事项

来源:中国食品饮料招商网 食品饮料百科知识 | By丁瑞华 2019-07-30 09:37:03 浏览(70)

榴莲属于热带水果之一,虽然气味不好闻。但是却具有相当高的营养价值,是夏天必不可少的一道水果之一。对于喜欢吃榴莲的人,光喜欢吃是不行的,下面,我们来一起来了解一下吃榴莲的禁忌,吃榴莲的注意事项有哪些吧。吃榴莲的禁忌有哪些

1、心脑血管患者不宜

心脑血管患者不宜吃榴莲,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。

2、肥胖人士不宜

肥胖人士宜少食,因为榴莲含有的热量及糖分较高。

3、肾病及心脏病人不宜

肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲,因为榴莲含有较高钾质。

4、皮肤病及咽喉病不宜

此外患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲,吃了会导致病情加重。

5、热气体质等不宜

热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。

在吃完榴莲后多喝些水,或多吃些含水分比较多的水果,也能解除燥热,其中梨、西瓜就是很好的选择。另外也可以用榴莲壳的果窝上放点盐再加上水一起喝,能够解除燥热。

榴莲

吃榴莲的注意事项

1、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久;当嗅到一股酒精味时,一定是变质了,千万不要购买。

2、因榴莲口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。

3、榴莲虽好,但一次不可多吃,若闻到已熟的榴莲带有酒精味,则表示已变质不能吃。

4、榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。

pc蛋蛋 5、中医认为:榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。想缓解不适,就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。

榴莲具有相当高的营养价值,是夏天必不可少的一道水果之一,以上就是给大家介绍的吃榴莲的禁忌,吃榴莲的注意事项,希望可以帮助到大家!

行业分类:饮料 | 核心内容:榴莲
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